Persoanele care sforaie de fiecare data cand pun capul pe perna ard mai multe calorii decat cele care sforaie "ocazional". Oamenii de stiinta au descoperit ca cei care au probleme serioase cu sforaitul scapa de aproximativ 2.000 de calorii in timpul odihnei, in comparatie cu in jur de 1.626 de calorii arse de cei care sforaie mai usor. Sforaitul insa, poate cauza alte probleme care ar contribui la luarea in greutate, in ciuda caloriilor arse in timpul somnului. Expertii au spus ca sforaitul ar putea avea legatura cu metabolismul. Ei au studiat 212 pacienti, al caror sforait este asociat cu mai multe boli si dezechilibre ale organismului si s-a constatat ca cei care sforaie mai puternic ard mai multe calorii decat ceilalti, atunci cand se odihnesc. Cercetatorii au concluzionat ca excesul de energie din timpul somnului sau al odihnei poate afecta sistemul nervos. "Obezitatea este un factor de risc major al dezvoltarii problemelor de respiratie din timpul somnului, iar schimbarile greutatii corpului sunt asociate in mod direct cu agravarea problemelor de respiratie din timpul somnului", au spus autorii studiului, citati de "Daily Mail". "Nu este inca foarte clar daca cresterea greutatii este o cauza a aparitiei si dezvoltarii problemelor de respiratie din timpul somnului, sau disfunctiile respiratorii nocturne pot fi asociate cu energia metabolismului, care conduce catre cresterea greutatii si complica tratamentul celor care sufera de probleme respiratorii, care, la randul lor, de cele mai multe ori coexista", au mai adaugati specialistii. "Disfunctiile respiratorii din timpul somnului sunt deseori rezultatele oboselii sau ale unor schimbari ce au loc in timpul zilei, care limiteaza activitatea psihica", a precizat coordonatorul studiului, Eric J. Kezirian de la Universitatea din California. Mai mult de 3,5 milioane de britanici au probleme cu sforaitul, care afecteaza patru din zece barbati si trei din zece femei. Mai mult, fumatorii sunt de doua ori mai predispusi sa sforaie decat nefumatorii, deoarece caile lor respiratorii sunt inflamate sau chiar blocate. Un alt factor ce-ar putea inrautati sforaitul unei persoane este alcoolul baut in cantitati mari sau pastilele de dormit. De asemenea, pastilele pentru raceala sau alergii pot bloca caile respiratorii cauzand disfunctii respiratorii.

A.E.G.