Lupta cu pofta de mincare, cu tentatia, cu mirosurile fast food restaurantelor, cu reclamele din reviste, de la radio, de la tv, de pe autostrazi, din aeropoarte, etc., este singura cale prin care te poti dezrobi de necuratul din tine !
Acum aprox. 10 ani aveam 134 de kg la o inaltime de 1,89 cm. Purtam 44 la pantaloni si 3XL la camasi. Nu ma puteam inchieia la sireturi iar orice miscare mi se parea un chin. Nu faceam miscare deloc decit din pat la frigider, de la frigider in masina si din masina la birou. Am avut probleme cu aritmia, cu pielea, cu vederea, etc. Intr-o zi mi-am spus : BASTA ! Si din clipa aia, timp de 18 luni nu am mincat decit un singur fel de mincare : o salata de rosii facuta din doua rosii mari, o lingura ulei de masline, piper, ceapa, sare si marar. Atita tot, la care am adaugat o punga mica de seminte de dovleac. 18 luni batute pe muche n-am pus in gura mea nici un fel de carne, lapte, brinza sau orice alt aliment inafara de citeva fructe, si alea, in general mango; imi place mango la nebunie ! Vreau sa va spun ca lupta cu pofta este una dintre cele mai insuportabile lupte. Trupul nostru este cea mai parsiva si ordinara creatie daca e cuprins de pofte.Pofta este poarta pacatului.
Totodata cu regimul alimentar am purces si la un efort fizic peste masura de rigid, care a inceput cu mersul a cite trei patru ture de stadion. Aveam impresia, la inceput, ca am sa lesin acolo. Cu timpul am ajuns sa fac intre 30-40 de ture de stadion. Miscarea in aer liber m-a dezrobit de pofta de mincare. In jurul stadionului isi duc veacul o multime de fast food restaurants care emit in aer nori imensi de ispite care ma incitau la mai mult efort decit sa las totul balta si sa ma infrupt din mizeriile lor. Dupa aproape doi ani de eforturi insuportabile, am ajuns la o greutate de 83 de kg, in jurul careia m-am stabilizat.
Cei care au trecut si trec printr-o astfel de experienta cunosc cel mai bine miracolul stapinirii, a autocontrolului, a sacrificiului, a fericirii de a fi stapin pe propriul tau trup si nu trupul sa-ti fie stapin. Dar cea mai grea lupta porneste de-acolo de unde ai ajuns la succes, pentru ca problema slabirii este aceea de a te mentine. Trupul nu va renunta niciodata la pofta, si niciodata nu va renunta la revenirea la 3XL size. Trupul sta la pinda in orice secunda si ajunge sa fie atit de parsiv, incit incepe sa depuna si sa inmagazineze pina si aerul pe care-l respiri. Eu cind am inceput regimul alimentar, dupa trei luni - TREI LUNI ! - de nemicare, in loc sa slabesc am luat kg in plus, si ma intrebam cu disperare : din ceee Doamneeeee ?, baga-mi-as ! ... Da, da !, numai ca, intr-o zi ... de marti, mi-aduc bine aminte, cind m-am suit pe cintar, dimineata inainte de dush, ZBANG : - 9kg ! Mi-am zis ca s-a stricat cintarul. Nici vorba, era bun. I-am instalat o noua baterie ! Nimic, aceeasi greutate ! Si uite-asa, din trei in trei luni, scadeam cite 5, 6 kg. Ce va spune asta ? pai ce altceva, decit ca trupul stie cu precizie ca-l supui la efortul de pierdere in greutate si el intra in agitatie si atunci ,,deupune" si inmagazineaza orice, numai ca nu are ce face si colapseaza. Ce-ti trebuie tie, insa ? : rabdare si determinare. Sa nu renunti nici mort la lupta cu tine insuti, cu pofta. Cei care au cistigat lupta impotriva trupului, sunt vrednici de credinta in Dumnezeu. Eu L-am descoperit pe Dumnezeu cu adevarat dupa ce mi-am biruit trupul, pofta lui. Am ajuns la size-ul pantalonilor 33, iar la camasi, pot sa port lejer ,,medium"; ,,large"-ul imi este prea larg ! M ? Ce ziceti bagabonzilor ?, pot sa-i cer mina drapta lu' Pinkie ?, aia cu care ... vorba aia, ... maninca ? :)))) - A dracului muiere !
Domnule, ceea ce cistigi dupa acest sfisietor razboi impotriva ta, este reintoarcerea la viata. Iti revin simturile de mult pierdute, mirosul ti se ascute, vederea, ochii vad mai bine, te inchei la sireturi asa cum o faceai cind erai copil, esti activ tot timpul zilei si imprastii in jurul tau lumina si bunadispozitie. Ce sa va mai spun de colegii mei de servici ? Au intrat cu totii in panica si au inceput sa vina la mine ca la Meca. Au vazut - nu de la televizoarele mincinoase - ci,pe viu, pe cineva de linga ei, ca SE POATE. Veneau si vin la mine sa ma intrebe ceum de-am reusit sa faca sa ceva, si pe multi i-am indreptat. Multi nu au tinut pasul pentru ca nu pot renunta la pofte. Cind veneau la mine, eu le povesteam prin ce am trecut eu : ce retete de slabire, ce programe, ce aiureli ? - INFRINAREA, fratilor si surorilor, asta este reteta TOTALA a cuccesului in lupta cu jigodia de trup.
Scriptura spune ca trupul este ,,templu a Duhului Sfint". Bun, asa si este, numai ca pofta il strica. OR ?, daca distrugi pofta, poarta prin care patrunde sharpele pacatului, atunci te eliberezi. Ce inseamna self confidence, fratilor ? M ? Ce altceva decit redobindirea libertatii de-a fi tu ? Sa nu-ti mai fie rusine de aparitia propriei tale imagini ! Sa nu-ti mai miroase gura, sa nu iti mai cada parul, sa nu mai fi sedentar, sa nu mai gindesti numai si numai negativ, sa nu-ti mai fie rusine de uleiul si acneea de pe fata, sa nu-ti mai fie frica atunci cind intri intr-un magazin si-ti plac hainele de pe un manechin suplu, despre care stii ca niciodata n-ai sa arati asa; pe cind, acuma ?, poti sa te duci in raft si sa-ti iei exact aceleasi haine ca de pe manechin si sa le imbraci !, ba, citeodata si cu citeva numere mai mici decit cele de pe manechin !
Domnule, daca am realizat ceva in viata mea, atunci, faptul ca m-am invins pe mine insumi, a fost lucrul cel mai important din existenta mea. S-a meritat si nu voi renunta niciodata la placerea de a fi eu insumi asa cum am aratat imediat dupa adolescenta ! ... Pam-pam !
Pipici Mihaielutz ! :)))), Nu mai vorbesti cu moa ? |
16:54, luni, 2 octombrie 2023
