Ziua Logo
  Nr. 4533 de miercuri, 13 mai 2009 
 Cauta:  
  Detalii »
Sanatate
Trei indici de sanatate * Indicele de masa corporala (IMC)
Daca va stiti inaltimea (in metri) si greutatea (in Kg) puteti calcula IMC astfel:
1. ridicati la putere inaltimea
2. impartiti greutatea la rezultat
Daca IMC este intre 25 si 29,9 sunteti supraponderali, iar peste 30, obezi. Cei care au IMC cuprins intre 19 si 22 traiesc mai mult, iar mortalitatea este semnifi�cativ crescuta la categoria ,,grea" - cei cu valori mai mari de 25.
uCircumferinta taliei
O talie mai mare de 80 cm pentru femei si de 94 cm pentru barbati indica un risc crescut, iar valori de 88, respectiv 102 cm, urgenta de a lua si alte "ma�suri": dieta si miscare.
uRaportul talie/coapsa
O alta modalitate de a evalua riscul de imbolnavire este raportul talie - coapsa. O valoare supra-unitara, adica circumferinta taliei mai mare decat cea a coapsei, este un semnal de alarma.
 Afisari: 151  |  Tiparire pagina  |  Tiparire articol (optimizat)  |  Trimitere pe e-mail 
 Comentarii: 3 Afiseaza toate comentariile  
Acestea sunt cifrele oficiale   de Mihaela Carlan
Niste cifre trase la trozneala.   de Aladin
Deci?   de octaaa
A r h i v a
  DietA primitivA pentru omul modern    1 comentariu
  NU bronzului de salon    
  Vitaminele saboteaza sportul    
  Stiri pe scurt    
 Top afisari / comentarii 
 Papa suparat de un seic (2576 afisari)
 Guvernul pregateste salvarea pensiilor nesimtite (2494 afisari)
 UE: cealalta amenintare (1928 afisari)
 Voronin e sigur ca va gasi un tradator (1637 afisari)
 Milioane pentru Felix (1598 afisari)
 Eminem, destainuire-soc: "Am urinat pe Mariah Carey" (4793 afisari)
 VEZI AICI noile uniforme ale Poliiei Naionale i Locale - VIDEO (2304 afisari)
 Dupa fuga lui Ceausescu, URSS credea ca Romania s-a reintors in sfera ei de influenta. Iliescu se jura ca nu (2218 afisari)
 Mickey Rourke, mai libidinos ca niciodata! (FOTO) (2009 afisari)
 Irinel Columbeanu, suparat ca Monica il trimite la femei! (1824 afisari)
Valid HTML 4.01 Transitional  Valid CSS!  This website is ACAP-enabled   
ISSN 1583-8021, © 1998-2009 ziua "ziua srl", toate drepturile rezervate. Procesare 0.00864 sec.